Nak turunkan berat badan? Amalkan jamu ini. DIY sahaja!!

18.8.16
Kredit: FB Noor Mila

Memiliki tubuh langsing merupakan idaman setiap kaum wanita. Salah satu cara ialah dengan meminum jamu tradisional. Meminum jamu kunyit asam dipercayai berkesan menurunkan berat badan selain daripada membuang angin dalam badan, melancarkan proses metabolisma tubuh, peredaran darah, membakar lemak terbuang, maka oksigen segar mudah mengalir dalam darah, sehingga mampu mengatur keseimbangan berat badan.

Walau bagaimanapun, jus ini tudak sesuai untuk diambil setiap hari. Maka disyorkan di minum jus ini 2 minggu sekali sudah memadai.

Step 1: Bahan-bahan yang perlu disediakan.



Step 2: Masukkan kunyit, manjakani dan halia yang telah dipotong ke dalam periuk dan rebus


Step 3: Rebus ketiga-tiga bahan ini sehingga masak dalam 2 cawan air


Step 4: Setelah selesai merebus, blend kesemua bahan yang direbus bersama-sama dengan air rebusan


Step 5: Saringkan dan ketepikan hampasnya


Step 6: Jus yang telah disaring tadi dimasukkan semula ke dalam petiuk, direbus di atas api perlahan bersama-sama dengan gula melaka dan air asam jawa


Step 7: Siap untuk diminum!!


Selamat mencuba!!

#kesihatan #jamu #turunberatbadan

Tiada ulasan:

Catat Ulasan